西紅柿對(duì)改善貧血有用嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-03 20:20:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：西紅柿對(duì)改善貧血有用嗎？

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2021-08-03 20:47:46 我要投訴

有作用的。常用的補(bǔ)血食物有含鐵較高的食物，比如動(dòng)物類的肝臟、動(dòng)物血、雞蛋黃、鴨蛋黃、豆制品以及干豆腐、水豆腐等，以及可以補(bǔ)充葉酸的食物，比如新鮮的櫻桃、蘋果、西紅柿，含有維生素B12等成分的蔬菜、水果，都有益于血液的調(diào)理和氣血的補(bǔ)充。另外，可以通過(guò)食用黑木耳、大棗、菠菜以及瘦肉等，調(diào)理健康狀態(tài)

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

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