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2021-08-03 19:46:02
發(fā)胖打呼嚕首先就要進行減肥，只有減肥成功了打呼嚕的癥狀才可以得到有效緩解。在吃完飯以后要去進行散步，要控制三餐的飲食，吃六分飽就可以，但是千萬不能吃太多油炸的食物。打呼嚕的癥狀還與多種疾病有關(guān)，比如鼻竇炎和鼻炎等，這個時候需要做手術(shù)才可以緩解。若是不減肥的話，疾病就不能得到有效的治療，而且打呼嚕的癥狀會更為嚴重。
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