1、清肺經(jīng),肺經(jīng)位于無名指螺紋面,由指根推向指尖300次;2、清大腸,大腸經(jīng)位于食指橈側(cè),由虎口推向指尖300次;3、補腎經(jīng),腎經(jīng)位于小指螺紋面,由指尖旋推至指根200次;4、揉合谷穴,合谷穴位于手背,拇指與食指并攏肌肉最高處就是合谷穴,按揉5分鐘;5、清天河水,天河水位于前臂,由腕橫紋中點推至肘橫紋中點300次;6、退六腑,六腑位于前臂尺側(cè),由肘橫紋尺次推向腕橫紋尺側(cè)300次;7、摩擦咽部,用拇指、食指皮膚由下至上輕輕摩擦小兒咽喉部200次;8、捏脊,雙手蘸溫水提、捏孩子脊椎兩旁1.5寸處,從尾骨開始至頸椎,邊蘸水、邊提捏、邊吹氣,捏10遍。
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愛護口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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