一定要多吃新鮮的蔬菜水果,如果患者沒有糖尿病和消化系統(tǒng)的疾病,一般來說蘋果,橘子,梨子,橙子,柚子,火龍果,哈密瓜,榴蓮,圣女果,黃瓜,西紅柿這些都可以吃。僅僅是從吃的方面是不夠的,要從鍛煉的方面,每天要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,曬太陽,要與人接觸,用進(jìn)廢退,認(rèn)知功能,老也不接觸人,老也不用語言,他理解處理問題的能力都會(huì)下降。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線