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醫(yī)生回復區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-03 19:39:30
指導意見：
把保鮮膜圍繞腰纏繞兩周，要緊點，再跑步或者快走或者爬樓梯，也就是做些排汗的運動，至少一個小時。你再解開保鮮膜，會發(fā)現(xiàn)濕濕的出了很多汗。對瘦腰還是有一定作用的，但是要堅持，至少每天一次。
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