體質(zhì)偏瘦的人血脂升高,跟胖的人血脂升高處理方式是一致的,也就是在飲食運動控制基礎之上,根據(jù)血脂降低的幅度,必要時可以適當介入藥物的治療?;颊咂饺绽镆c低鹽低脂肪,清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免過于肥膩的食物,比如肥肉,或者動物的內(nèi)臟的,忌煙忌酒,平日多做一些有氧運動,經(jīng)常鍛煉身體,能增加身體免疫力。經(jīng)常鍛煉身體對高血脂患者也有一定的效果。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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