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2021-08-03 11:25:30
年輕的患者，心臟偶爾抽搐，應(yīng)該是早搏的癥狀。日常生活中，年輕人應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息，不要熬夜，勞逸結(jié)合，避免過度勞累和情緒激動(dòng)，多吃清淡的飲食。生活中不適宜吃羊肉，蝦，螃蟹，咸魚，黑魚等，可以多吃一些牛奶，菠菜，山藥，白菜，油菜，瘦肉，雞蛋，水果可以多吃一些蘋果，葡萄，大的花生，這些飲食應(yīng)富含足夠的營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物，忌煙忌酒，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比喻早上多呼吸新鮮空氣，慢跑等運(yùn)動(dòng)。
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