神經(jīng)過度興奮:正常情況下,交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)要進行交替,大腦皮層到夜晚時會處于休息狀態(tài)。由于白天兒童過于興奮或過于疲勞,使兒童入睡后大腦皮質(zhì)仍處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致磨牙;睡前進食過多:使兒童入睡時消化系統(tǒng)仍然處于工作狀態(tài),影響兒童的睡眠,從而引起磨牙;維生素缺乏:如B族維生素缺乏,睡覺時容易出現(xiàn)驚厥,從而引起磨牙
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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