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2021-08-03 01:14:09 我要投訴
除了和激素變化導致需要鈣的量增多，活動減少等情況外，還和飲食、體重變化有關系。骨質疏松的孕婦需要多食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶等補鈣食物，通過食物進行補鈣，還可以在產(chǎn)科醫(yī)生指導下應用補鈣的藥物比如葡萄糖酸鈣等。同時注意檢查，身體條件允許的情況下適當多曬太陽，進行有氧的體育鍛煉，避免勞累和受涼，可以散步，有助于改善骨質疏松，也有助于避免體重增加過快，適當?shù)幕顒訉υ袐D的身體情況也有改善。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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