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如何快速減去腹部脂肪？

保密 | 0個月 2021-08-02 22:07:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何快速減去腹部脂肪？

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俎國良
俎國良 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,顱腦損傷,脊柱骨折,泌尿系感染,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友：27914
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2021-08-02 22:09:19 我要投訴

      想要達到快速去除腹部脂肪的效果平時需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃肥膩和油炸的食品，注意對腰腹部的體育鍛煉，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，也可以到醫(yī)院進行腹部抽脂手術(shù)，能夠達到立竿見影的效果。

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