高血壓適合吃什么肉?

保密 | 0個月 2021-08-02 20:26:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓適合吃什么肉?

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2021-08-02 20:32:15 我要投訴

高血壓患者可以適當?shù)某砸恍~肉或者是瘦肉。這些都是含有優(yōu)質(zhì)蛋白的，不要吃肥肉，肥肉過于油膩，而且含有很多的脂肪，高血壓患者食用過多會導致病情的加重。建議患者平時還是以清淡飲食為主。

馬曉麗滄州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長高血壓，心力衰竭，冠心病，心律失常等心血管急重幫助網(wǎng)友：21379

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2021-08-02 20:33:20 我要投訴

高血壓患者要低鹽低脂飲食，控制鈉鹽的攝入，控制高油脂高熱量食物的攝入，要想吃肉的話最好能夠吃魚肉瘦肉，而且要控制好量。同時要注意戒煙戒酒，適當運動，控制體重。

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