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吃香蕉利于減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-02 18:05:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃香蕉利于減肥嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-08-02 22:00:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      香蕉富含的酶可以活化人體代謝功能。讓腸胃得到時間休息。富含的糖分讓人能夠節(jié)制非正常的飲食。攝取充足維他命、礦物質(zhì)和膳食纖維。攝取植物營養(yǎng)素，抗氧化效果可以維持身體健康。

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