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緊張性高血壓怎么緩解？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-02 14:16:35 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 緊張性高血壓怎么緩解？

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劉愛(ài)華
劉愛(ài)華 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友：31339
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2021-08-02 14:32:36

      緊張性高血壓，一般控制情緒是非常重要的，可以通過(guò)按摩太陽(yáng)穴和額頭來(lái)緩解這種緊張的情緒。而且要調(diào)整好精神狀態(tài)，一般也是有可能會(huì)自行緩解的。平時(shí)要避免熬夜勞累，多注意休息，保證充足的睡眠，可以出去散步，做一些。有意義的一些事情來(lái)緩解這種緊張情緒，在飲食方面要以低脂肪，低膽固醇，低鹽飲食為主，避免吸煙飲酒。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

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