核桃吃了,經(jīng)常食用一些會(huì)使人比較健壯,而且補(bǔ)腦,對于身體虛弱,缺乏營養(yǎng)一些患者來說,經(jīng)常食用比較合適,平常喝一些這個(gè)核桃粉對于補(bǔ)氣養(yǎng)血,潤燥化痰,溫潤腸道都是有一定治療效果,而且核桃粉還含有一種能夠減少動(dòng)脈硬化動(dòng)脈,保持柔軟成分,還含有抗氧化劑和亞麻酸,這些都會(huì)保護(hù)氧化碳,就保護(hù)了動(dòng)脈,有助于身體健康。
高血壓的人可以喝核桃粉。核桃粉里面含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì),有利于人體營養(yǎng)成分的吸收。對高壓的情況影響不是很大,平時(shí)要按時(shí)口服降壓藥物,定期監(jiān)測血壓情況。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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