健康咨詢描述: 本人16了,大概六年級(jí)開(kāi)始手淫,現(xiàn)在十分懊悔,已經(jīng)開(kāi)始戒了,現(xiàn)在才一個(gè)月,但不知道吃什么藥補(bǔ)回來(lái)?
指導(dǎo)意見(jiàn):
手淫過(guò)度會(huì)導(dǎo)致腎虛,腎虛應(yīng)戒掉手淫,節(jié)制性生活,要看中醫(yī),看看是腎陽(yáng)虛、腎陰虛,需要辯證服藥調(diào)理。平時(shí)需要常吃動(dòng)物腎臟、蝦、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。
根據(jù)你所描述的情況,多考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度頻繁的手淫導(dǎo)致的腎氣虧虛,可以通過(guò)中醫(yī)中藥服用具有補(bǔ)腎益氣的藥物進(jìn)行對(duì)身體的調(diào)理。日常生活中可多吃具有溫補(bǔ)性的食物,如牛羊肉增強(qiáng)戶外體育運(yùn)動(dòng),提高自身體質(zhì)。對(duì)身體的恢復(fù)有一定的幫助作用。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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