怎么淡化身上的黑色素

女 | 25歲 2021-08-01 19:21:24 1人回復來自未知

健康咨詢描述：因為黑色素沉淀的原因?qū)е挛业钠つw特別黑，用過很多去黑色素的藥品都沒有得到改善，想詢問一下怎么淡化身上的黑色素?

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2021-08-01 22:42:40 我要投訴

黑色素是人體自身產(chǎn)生的一種蛋白質(zhì)，主要分布于皮膚的基底層，黑色素屬于一類生物色素，是絡(luò)氨酸經(jīng)過一連串的化學反應(yīng)所形成的，淡化黑色素的方法，包括日常防護，飲食和運動等，平時要避免皮膚暴曬，可以很好的減少黑色素的形成與堆積，多食用水果蔬菜，高纖維食物，避免油膩食物也可以服用一些美白的分子，比如甘草甘油，橄欖甘油等。

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