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怎么能讓皮膚變白嫩細膩

女 | 38歲 2021-08-01 19:21:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 俗話說一白遮千丑，一胖毀所有，因為皮膚不好的原因，平時都不敢拍照，想詢問一下怎么能讓皮膚變白嫩細膩？

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井西寬
井西寬 連云港市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 單純皰疹,帶狀皰疹,扁平疣,蕁麻疹,銀屑病,白癜風 幫助網(wǎng)友：90509稱贊：2
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2021-08-02 16:07:19 我要投訴

      想要美白皮膚,首先是可以多吃一些富含維生素c維生素e的蔬菜水果，也可以直接口服維生素c和維生素，e也可以配合外涂維生素e的乳膏，另外如果配合激光或者是光子嫩膚的治療效果會更好，平時生活上要注意、不要熬夜、情緒放松、不要緊張焦慮、要注意防曬。慢慢就可以變白了。

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