頸椎病骨頭疼怎么辦

      經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案工作，半躺半臥姿勢(shì)看書(shū)看手機(jī)，容易引起頸椎病，頸椎病狀態(tài)，頸部肌肉骨骼容易出現(xiàn)疼痛，需要避免不良姿勢(shì)，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病，有骨頭疼痛的情況，一定要多注意保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，以及頸部旋轉(zhuǎn)的活動(dòng)，還要避免頸部的外傷，以免導(dǎo)致骨頭疼痛情況的加重。
      在出現(xiàn)骨頭疼痛時(shí)，可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物，比如說(shuō)布洛芬，尼美舒利，氯諾昔康之類(lèi)的藥物，來(lái)緩解疼痛的癥狀，必要時(shí)也可以應(yīng)用針灸，理療的治療，來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)炎性水腫的吸收和消退，從而緩解骨頭疼痛的癥狀。