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多喝蜂蜜有哪些作用？

男 | 0個(gè)月 2021-08-01 15:05:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 多喝蜂蜜有哪些作用？

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網(wǎng)友：36198
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2021-08-01 17:41:18 我要投訴

      適量的喝一些蜂蜜水是可以起到一些潤(rùn)腸通便的效果的，而且喝點(diǎn)蜂蜜水可以緩解疲勞，可以補(bǔ)充體力，而且還可以提升夜間的睡眠質(zhì)量，但是蜂蜜水不能喝太多，喝多了之后對(duì)身體也有一定的影響，少量的喝一些能夠起到一些消炎祛斑的效果。

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