健康咨詢描述: 怎樣會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)
病情分析:導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的因素:1.環(huán)境因素,季節(jié)交替,冷熱變化易導(dǎo)致。2.生理因素,如月經(jīng)失調(diào)、失眠、長(zhǎng)期熬夜等。3.情緒因素,情志不暢、思慮過度、過度緊張等。4.體弱多病,飲食不節(jié)或房勞過度等。5.藥物等。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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