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生吃黃瓜有什么功效？

男 | 0個月 2021-08-01 13:35:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生吃黃瓜有什么功效？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網(wǎng)友：11926
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2021-08-01 13:41:20 我要投訴

      你好：生吃黃瓜會補充維生素，您不必有過多的擔(dān)憂，而且黃瓜具有美白的功效，您可以多吃。如果你有胃寒的話，不介意你用生吃黃瓜。黃瓜肉質(zhì)脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，是難得的排毒養(yǎng)顏的食品。據(jù)醫(yī)院營養(yǎng)科主任王宜說，黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。

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