健康咨詢描述: 你好肘關(guān)節(jié)骨折如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院康復(fù)治療中心,在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,同時配合物理治療。生活中注意調(diào)養(yǎng)。多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進(jìn)食營養(yǎng)豐富的飲食,多吃含鈣高的食物。要清淡飲食,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
肘關(guān)節(jié)骨折以后分手術(shù)治療和非手術(shù)治療,肘關(guān)節(jié)骨折以后的非手術(shù)治療是保守治療,一般石膏固定2~3周,即一般3周左右才開始功能鍛煉,與術(shù)后功能鍛煉有一定相似之處,堅(jiān)持早期循序漸進(jìn)、主動為主、被動為輔的原則。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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