出現(xiàn)頸椎病后不要長時間保持一種姿勢,尤其是不可以低時間過長,最好半個小時左右抬頭活動一下,頸椎病患者最好的運動是打羽毛球,經(jīng)?;顒硬弊樱瑢Σ∏榫徑庥泻锰?。出現(xiàn)頸椎病后是可以釣魚的,但是也要注意不要長時間保持一種姿勢,注意勤活動頸椎就可以。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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