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胃噯氣吃什么食物好

保密 | 0個(gè)月 2021-08-01 07:32:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 胃噯氣吃什么食物好

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-08-01 07:41:24

      胃噯氣，要吃清淡好消化的食物，比如粥類，面條類，饅頭等，在日常生活中，食物應(yīng)該多樣化，要補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果和必需的營養(yǎng)素。吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要邊吃飯邊說話，避免暴飲暴食，不要吃得過快過燙，三餐定時(shí)定量，不飲生水，不吃不潔的飲食，戒煙酒。

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