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西藍(lán)花對(duì)人的身體有什么好處?

男 | 0個(gè)月 2021-08-01 07:20:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 西藍(lán)花對(duì)人的身體有什么好處?

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盛紫陽(yáng)
盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友:22015
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2021-08-01 07:51:32

      你好:西蘭花可以有效降低血壓,因?yàn)槲魈m花中屬于高纖維,含有比較多的維生素,所以對(duì)維持我們體內(nèi)的滲透壓是很有好處的。西蘭花還可以增長(zhǎng)肝臟功能,因?yàn)槲魈m花中含有膳食纖維比較多,同時(shí)含有的微量元素比較多,而這些物質(zhì)是可以幫助我們改善我們肝臟的生活環(huán)境,和減輕肝臟的消化壓力,所以對(duì)增加肝臟能力有好處。

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