一般肥胖的患者,如果說控制體重減肥后,血壓也是有可能會(huì)恢復(fù)正常的。對于高血壓這種疾病,除了服用降壓藥的同時(shí),還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,低鹽低脂清淡飲食,避免一些油膩辛辣刺激性的食物,避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累,多注意休息,在情緒上也需要控制,不要出現(xiàn)過大的波動(dòng),以免導(dǎo)致血壓升高,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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