硬度不夠，有時(shí)候很快軟。

      提升男性陰莖硬度最有效的方法就是鍛煉，因?yàn)楣ぷ鞯仍?，很多男性長(zhǎng)期久坐，導(dǎo)致身體比較虛弱，這些都會(huì)導(dǎo)致性生活時(shí)無法勃起。那么鍛煉也要選擇正確方法，其中最常用的就是蹲馬步，因?yàn)檫@樣可以提升腰部和骨盆之間的力量，并且對(duì)于男性提高勃起硬度有著很大的幫助，這樣每天進(jìn)行鍛煉，就可以很好的改善男性的性功能。提升男性陰莖硬度的方法二：適當(dāng)調(diào)理其實(shí)，有很多男性都有腎虛的問題，只是癥狀的輕重不同而已。有些男性的腎虛癥狀嚴(yán)重，就會(huì)直接導(dǎo)致勃起障礙硬度不夠等問題，此時(shí)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理是非常關(guān)鍵的，比如說服用一些鹿茸、淫羊藿或者是三鞭丸等補(bǔ)腎類保健產(chǎn)品，這些對(duì)于你的身體都有著非常好的調(diào)理效果，并且還可以從根本上改善你目前的性功能問題。

      不要亂用藥物啊，你這是屬于輕度的陽(yáng)痿，輕度的陽(yáng)痿，可能是由于性生活過于頻繁或者是由于其他泌尿生殖系統(tǒng)疾病而引起的，首先應(yīng)該去醫(yī)院的男科進(jìn)行檢查確診后再給予治療，不要盲目的使用藥物。

      一般腎虛的人就容易出現(xiàn)這種情況。首先出現(xiàn)這種情況應(yīng)該明確一下是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，因?yàn)閮煞N腎虛的情況處理的方法是不一樣的。腎陽(yáng)虛的患者通常會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙，而是陰虛的患者則容易發(fā)生早泄。應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行治療，才能夠達(dá)到很好的效果。
      以上是對(duì)“硬度不夠，有時(shí)候很快軟?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！