重度脂肪肝食物怎么吃

      重度脂肪肝，要多吃天然新鮮的蔬菜。飲食結(jié)構(gòu)中要以蔬菜為主，也就是每頓飯中七分為蔬菜，三分為主食和蛋白質(zhì)食物。重度脂肪肝是因?yàn)楦闻K細(xì)胞里堆滿了脂肪。為了更好地消除脂肪肝里面的脂肪，需要嚴(yán)格控制飲食。重度脂肪肝的患者，飲食中要以天然新鮮的綠色蔬菜為主，少吃主食以及油膩的食物。

      有重度脂肪肝，多是身體較肥胖，經(jīng)常大量喝酒，或者有高血壓，肝血脂或者是有糖尿病的原因，首先需要控制飲食，少吃主食，少吃肉食，少吃油膩食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，待體重控制好了，脂肪肝也會(huì)減輕的。

      重度脂肪肝是臨床上常見的疾病，重度脂肪肝首先要明確是否存在肝損傷，如果存在肝損傷的情況下需要給予保肝治療，同時(shí)自身也需要調(diào)整一下飲食習(xí)慣，避免高脂高熱量食物攝入加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期復(fù)查。
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