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2021-07-31 19:10:29 我要投訴
血虛可以食補(bǔ)。1.仙人粥制作，取適量首烏、粳米、紅棗和紅糖，先煮首烏，去渣，取濃汁，用粳米、紅棗煮粥，在粥中加入紅糖，然后煮1-2個(gè)小時(shí)。2.黃豆燉豬肝，黃豆、豬肝，先煮八成熟的黃豆，再放入豬肝煮熟，每天兩次，共三周。3.兔肝煲，兔肝，枸杞，女貞2個(gè)煮服。4.豬肝醬，由豬肝制成渾濁，煮熟后，常食。
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