腳底生骨刺如果不去看醫(yī)生有什么治療方法

      腳底長骨刺如果不看醫(yī)生，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，穿軟厚底鞋子，不要長時間站立行走，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。

      腳底生骨刺不去看醫(yī)生，那么這種情況可以注意休養(yǎng)的減少運動量，在疼痛緩解之后可以適當(dāng)?shù)倪M行運動，這樣隨著骨刺增生的增加，平面的增寬有可能會使骨質(zhì)增生，疼痛得到緩解，在疼痛期間需要減少運動的，可以配合溫水泡腳治療。