脂肪肝重度怎么注意飲食

      重度脂肪肝患者的飲食方面是一定要嚴格注意的，通常需要改善不良的生活方式和飲食習慣，飲食一定要合理，營養(yǎng)要均衡，平時要保證足夠的優(yōu)質蛋白的攝入，比如適當?shù)某砸恍┑扒澹Ｄ?，瘦肉，魚肉等，可以對肝內的脂肪進行有效的清除，另外也要適當?shù)倪M行運動，堅持每天進行鍛煉，結合自己的身體情況，選擇適合的運動方式，比如慢跑，快步走或者羽毛球運動，也要嚴格戒煙戒酒，盡量清淡飲食，吃容易消化的食物，可以適當?shù)难a充豆類、谷物類食物，以及新鮮的水果蔬菜等。
      

      脂肪肝重度日常生活中首先建議你要多吃一些清淡易消化的流質飲食，可以多吃一些高纖維的食物如豆類，香菇，海帶，木耳，也可以充分的補充一些飲水，還要避免喝酒，還要通過適當?shù)倪\動來加速脂肪的分解代謝，必要的時候建議你還要及時的通過口服一些保肝的藥物復方甘草酸苷的治療下。