其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-31 15:59:20
如果大腿和臀部偏粗，一般最常見(jiàn)的就是梨形身材的人，這些人在平時(shí)瘦大腿和臀部時(shí)是需要采取合理的方法來(lái)進(jìn)行鍛煉的，一般仰臥起坐，上下蹲，平板支撐，原地高抬腿，對(duì)瘦大腿和臀部都比較有幫助。但是一定要通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉來(lái)進(jìn)行控制體重，飲食上要注意控制，飲食上不宜多吃甜食。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足，如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
