有很多的食物對于腦出血的患者都有很好的改善,但是要堅(jiān)持吃才有效果,同時(shí)有腦出血的患者,切記要注意不要大魚大肉,不然會導(dǎo)致腦出血的情況加重。適合多吃一些水果和蔬菜,其中蘋果是一種對腦溢血患者不可錯(cuò)過的水果補(bǔ)品。蘋果當(dāng)中含有大量的類黃酮、多糖、果酸鉀及維生素e和c等,可以分解體內(nèi)的脂肪,對動脈粥樣硬化以及血管修復(fù)都有較好的作用。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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