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老年人吃菠菜會骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個月 2021-07-31 13:03:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老年人吃菠菜會骨質(zhì)疏松嗎

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孫海波
孫海波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,乳房腺瘤,痔瘡,急性 幫助網(wǎng)友:21910
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2021-07-31 13:11:34 我要投訴

      吃菠菜是不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,平時(shí)要多進(jìn)行一些體育鍛煉提高抵抗力,同時(shí)也要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不要長時(shí)間的抽煙、酗酒,或者是喝碳酸飲料,要多吃含鈣高的食物,預(yù)防骨質(zhì)疏松。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室:骨科

溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,表現(xiàn)為骨的脆性增加,因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加,即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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