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2021-07-31 15:14:00 我要投訴
茭白筍身上長有黑點，就是壞掉了，其實茭白筍上的黑點就是真菌有助于延緩骨質(zhì)的老化情況，但注意經(jīng)期前后的女性，體虛患者腎功能衰退，泌尿道結石患者不要食用茭白筍
2021-07-31 15:20:49 我要投訴
茭白筍可以緩解骨質(zhì)老化。因為姣白筍富含豐富的鈣元素，維生素，纖維素，鐵元素等營養(yǎng)成分，不僅可以補充機體的鈣質(zhì)，還以補充鐵元素，具有延緩骨質(zhì)老化，預防患有骨質(zhì)疏松有一定的作用
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