怎樣才能有效的瘦小腿肌肉

      小腿肌肉是現(xiàn)在愛美的女性最關心的一個，現(xiàn)在常用的一個方法是用肉毒素來瘦小腿，肉毒素的注射有一些方法的，一定要精準。小腿后面有一塊肌肉叫腓腸肌，通過注射肉毒素的方法讓這個肌肉逐步萎縮從而達到瘦小腿的目的，打到一到兩次效果就比較明顯了。

      如果是小腿肌肉比較發(fā)達的話，建議應該控制高蛋白食物攝入量，同時應該經(jīng)常給小腿肌肉進行局部放松，如果沒有效果的話，建議就應該去正規(guī)的醫(yī)療機構注射肉毒素進行治療，達到瘦腿肌肉效果。