頭發(fā)白可以吃一些黑色的食物,比如黑芝麻,黑米,黑棗,黑首烏,用這些煮粥都有利于營養(yǎng)白頭發(fā)分為先天性和后天性的先天性的是遺傳的原因,很難改善,后天的多是由于體內(nèi)血液循環(huán)不規(guī)律造成的。
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