什么方法是治療神經(jīng)衰弱好的

      改善神經(jīng)衰弱，首先該改善環(huán)境，減少刺激，學(xué)會(huì)放松身心，適當(dāng)?shù)慕o腳步按摩，緩解肌肉的緊張感。治療神經(jīng)衰弱要消除神經(jīng)衰弱的病因，調(diào)理自身的生活規(guī)律，學(xué)習(xí)和工作相互結(jié)合，避免精神壓力過大，防止神經(jīng)衰弱的發(fā)生。神經(jīng)衰弱在生活當(dāng)中普遍存在，不光是成年人會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，很多青少年在上學(xué)時(shí)期也會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，思考問題的時(shí)候就會(huì)有劇烈頭痛感，這種情況需要盡快的治療，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因，很多癥狀表現(xiàn)也會(huì)很復(fù)雜。