病情分析:空腹血糖達到十點,首先需要去醫(yī)院做口服糖耐量檢查,確定是否存在糖尿病。如果確診為糖尿病,患者就需要按時口服降糖藥物治療,臨床上常用的降糖藥物有阿卡波糖、二甲雙胍等。其次,患者也需要多進行有氧運動,比如游泳、跑步、瑜伽、跳廣場舞等。盡量保持低低糖低脂的飲食,禁止食含糖量高的食物以及高脂肪類食物,同時患者也要保證充足的睡眠時間,每天晚上睡前不加餐。
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