你好,根據(jù)病情分析。平時可以多吃蔬菜水果,尤其是番薯、玉米、紅豆、麥片、菌類這些膳食纖維比較豐富的食物。水果可以選擇香蕉,梨,蘋果,火龍果,無花果,獼猴桃這些。喝點蜂蜜水,要堅持一段時間,平時多喝白開水,必要時口服福松或者乳果糖口服液軟化大便,還應避免吃辛辣刺激性、油炸的、肥膩的食物。另外平時一些生活習慣還需要注意,比如加強體育運動,增快腸蠕動,每次便后養(yǎng)成溫水坐浴的習慣。
溫馨提示:
保持大便通暢,要養(yǎng)成每天定時排便的習慣。
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