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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-30 22:04:04 我要投訴
病情分析：核桃雖然好，吃的時(shí)候卻要注意兩點(diǎn)：第一，盡量不要吃生的核桃；第二，吃核桃不宜過多。一般情況下，吃生的核桃營(yíng)養(yǎng)損失最少，鮮核桃仁更是美味，但是一旦吃超過了量，就會(huì)導(dǎo)致生痰、惡心、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)就醫(yī)，因此推薦大家在剝下核桃仁以后不妨將其放到微波爐中轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)熟了再吃，更安全，味道也更好。
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