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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
程琤 山東省立第三醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急性胃炎，急性腸炎，胃潰瘍，幽門(mén)螺桿菌感染等
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2021-07-30 21:52:05 我要投訴
根據(jù)你所咨詢(xún)的問(wèn)題，脂肪肝，血糖高，如果想要調(diào)整的話(huà)，主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食兩方面加以調(diào)整，運(yùn)動(dòng)上可以選擇一些相對(duì)不消耗體力的運(yùn)動(dòng)，例如太極看似簡(jiǎn)單，但對(duì)于身體內(nèi)為協(xié)調(diào)性都是有一定幫助的，堅(jiān)持練習(xí)太極可以幫助緩解壓力，改善平衡能力。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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