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怎么煮蕎麥面更好吃呢？

男 | 0個(gè)月 2021-07-30 21:15:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么煮蕎麥面更好吃呢？

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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-07-30 21:40:25 我要投訴

      蕎麥面營(yíng)養(yǎng)豐富，而且它的賴氨酸含量也比較高，有一定的保健功效，煮面的時(shí)候要等水燒得大開以后在下面，在開水里要充分煮上3~5分鐘，然后熄火燜上2~3分鐘才開鍋，蕎麥面一般比較難熟，煮的時(shí)候要略長(zhǎng)一些，不用擔(dān)心會(huì)將面煮爛。

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