健康咨詢描述: 脖子后邊脊骨疼,癥狀已經(jīng)有一年了,嘗試過按摩丶刮痧治療,沒有好的效果。考研學(xué)習(xí)繁重,有久坐的現(xiàn)象。請問一下這種疼痛,怎么緩解治療,有必要去醫(yī)院拍片子嗎
其實(shí)脖子兩邊疼的原因最常見就是由于肌肉和筋膜的問題引起的,也就是肌肉勞損,當(dāng)頸椎在長時(shí)間的工作或者是學(xué)習(xí)的過程中,保持一種姿勢過度時(shí)間長的時(shí)候,肌肉就會(huì)產(chǎn)生很多的代謝產(chǎn)物,代謝產(chǎn)物不能夠及時(shí)運(yùn)走,就會(huì)產(chǎn)生乳酸的堆積,導(dǎo)致頸椎兩邊有明顯的酸困疼痛不舒服。還有一些其它的原因,比如頸椎的椎間盤突出刺激或壓迫到神經(jīng),比如頸椎可能有一定的失穩(wěn),比如落枕小關(guān)節(jié)紊亂的問題,都可能會(huì)引起脖子兩邊的不舒服
指導(dǎo)意見:
脖子后邊脊骨疼是頸椎病引起的,建議到醫(yī)院做頸椎拍片檢查,可選擇持續(xù)牽引,濕熱敷、理療,推拿按摩,針灸針刀,浮針,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥如:頸復(fù)康顆粒、舒筋活血片等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要:平時(shí)避免不能長時(shí)間低頭,一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。
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