健康咨詢描述: 檢查發(fā)現(xiàn)性功能障礙,日常生活怎么保健才好?
發(fā)現(xiàn)性功能出現(xiàn)障礙之后,日常需要注意休息,避免過度勞累,需不要熬夜。可以多進食一些能夠提高性功能的食物,例如多見識一些羊肉狗肉,以及多進食一些韭菜等食物,同時可以適當(dāng)?shù)目诜萄a腎陽的中藥制劑,例如右歸丸調(diào)理治療。
患有性功能障礙,多考慮是由于腎氣虧虛所引起的,建議可以通過中醫(yī)中藥在醫(yī)師指導(dǎo)下服用具有補腎壯陽藥物進行治療,日??啥喑跃哂袦啬I壯陽的藥物,如牛羊肉等。日常多增加戶外體育運動,比如游泳爬山等。對性功能障礙的恢復(fù)是有一定幫助作用的。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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