析:骨質(zhì)疏松是骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞,患者容易發(fā)生骨折的一種疾病。骨質(zhì)疏松的治療方法,首先是給予生活方式干預(yù)和調(diào)整,多進(jìn)食富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食,適當(dāng)做戶外活動和日照,進(jìn)行有助于骨健康的體育鍛煉和康復(fù)。還需要戒煙,預(yù)防跌倒,加強(qiáng)自身和環(huán)境的保護(hù)措施。另外還有一些藥物,患者可以口服碳酸鈣,每日攝入一克,還可以口服維生素d,每天800~1200單位。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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