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跑十分鐘,心跳快,是為什么。

保密 | 0個(gè)月 2021-07-30 14:11:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跑十分鐘,心跳快,是為什么。

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楊士偉
楊士偉 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網(wǎng)友:33
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2022-11-04 19:55:44 我要投訴

      跑步時(shí)出現(xiàn)心跳加快,可以降低跑步速度、調(diào)整步伐和改變呼吸頻率。此情況屬于正常,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)身體需氧量增加,為了能夠滿足機(jī)體需要,所以呼吸頻率會(huì)加快加深,同時(shí)由于氧氣的運(yùn)輸物質(zhì)是血液,故血液流動(dòng)加快,為了能夠射出更多含氧血液,心臟通過加快收縮頻率來滿足,所以運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、心率加快。

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