做完月子腰疼如何補(bǔ)救

      在做完月子以后，出現(xiàn)腰疼的情況，一般是在月子期間受涼，或者是喂奶的姿勢(shì)不當(dāng)引起的?？梢杂靡韵聨追N方法來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的情況，比如說(shuō)進(jìn)行物理治療，口服活血化瘀的藥物和嚴(yán)重的情況下服用止痛藥

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一，進(jìn)行物理治療，包括熱敷、理療，都能有效改善癥狀。第二，口服活血化瘀的藥物，比如吃腰痛寧等。第三，嚴(yán)重者特別是出現(xiàn)疼痛厲害，可以吃止疼的塞來(lái)昔布；此外，還需輔助物理治療。