健康咨詢描述: 腦神經(jīng)衰弱多久能調(diào)理好
神經(jīng)衰弱屬于慢性疾病,可能會反復(fù)發(fā)作,部分患者通過心理治療,配合必要的藥物治療等,可以治愈。患者要保持良好情緒。增加體育鍛煉,戶外運動,旅游療養(yǎng),改善緊張狀態(tài),緩解壓力。
一般我們認(rèn)為,在生活中不規(guī)律引起的神經(jīng)精神衰弱,比如飲酒長期熬夜導(dǎo)致的睡眠不足,不能聽到吵鬧的聲音,容易煩躁,時間一長就容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問題,治療主要就是鎮(zhèn)靜和促進(jìn)睡眠,外加營養(yǎng)神經(jīng),保持良好的心態(tài)
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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