健康咨詢描述: 高血壓,血脂異常怎么調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
血脂高建議低脂飲食,增加體育鍛煉,減輕體重,戒煙限酒,保持樂觀愉快的心情,多吃新鮮蔬菜水果。甘油三酯增高通過低脂飲食加運動,戒煙限酒,甘油三酯可以恢復(fù)正常,如果甘油三酯特別高,大于了5.65,建議應(yīng)用吉非羅齊或非諾貝特
血壓血脂高都是冠心病的危險因素,積極控制血壓血脂可起到預(yù)防冠心病及腦血管疾病的作用。對于輕度的高血壓病及高脂血癥,主要的治療措施是生活方式干預(yù)治療,具體包括戒煙限酒、低鹽、低脂飲食、參加體育運動、控制體重、保持心態(tài)、必要時可補充葉酸。對于血壓血脂偏高,通過改善生活方式未達到治療標(biāo)準(zhǔn)的人群,則需要積極接受藥物治療,降壓藥常用的包括鈣離子拮抗劑、ACEI等,血脂中膽固醇偏高的患者需選用他汀類藥物,如甘油三酯特別高則優(yōu)先選用貝特類,避免胰腺炎的發(fā)生。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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